Lo yoga è una disciplina millenaria che coinvolge corpo, postura, respiro, spiritualità. La filosofia di fondo è quella ayurvedica che contempla anche i sapori nella dieta, stile di vita. Lo Yoga è un universo che tocca la persona nel profondo, la ingloba e al contempo la libera, conducendola verso l’unità.
Ad Avellino dal 2012 l’Associazione JayAnanda Yoga si occupa della diffusione della cultura dello yoga e dell’ayurveda. Oltre che per persone adulte, la specialità dell’Associazione è lo yoga specifico per le donne (Chandra Yoga) molto utile in gravidanza, il Baby & Kids Yoga per i più piccini, i corsi di Shantala ossia il massaggio ayurvedico al bambino e lo Yoga post partum.
Presso la scuola inoltre si possono ricevere consulenze erboristiche personalizzate dall’erborista Roberta Famiglietti e di medicina ayurvedica dal M° Amadio Bianchi.
I corsi di hatha yoga e il corso istruttori sono curati dal M° Michelangelo Melchionna che è la vera colonna portante di JayAnanda.
Presso l’Associazione, infine, c’è la possibilità di sperimentare anche il Life Coaching con il life coach professionista Antonella Russoniello, iscritta all’EPCA European Professional Coaching Association.
Per ulteriori informazioni:
Antonella Russoniello 338 3838136
e Michelangelo Melchionna 329 4190818